写好一篇优秀的体会，对提升我们的思想境界有很大帮助，想要写好体会并不是简单的事情，我们一定要写出自己的真实感受，笔笔范文网小编今天就为您带来了去参加培训的心得体会优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
去参加培训的心得体会篇1
火红的七月，正值我党成立xx华诞之际，带着青春与梦想，怀揣着对xxx调查事业的无限热爱，我有幸加入国家xxx局xxx调查队系统这个大家庭，光荣的成为保康调查队的一员。自总队人教处实习算起，两个月时间已匆匆飞过。回顾这两个月来“新角色”的演绎，我感触良多，收获颇丰。
一、深感实现“三个转变”迫在眉睫
公务员初任培训的第一讲中，李晓超总队长就给我们提出了 “三个转变”的要求，希望我们尽快在思想上完成由学生向国家公职人员的转变；在环境上完成适应学校学习、生活向适应机关工作、生活的转变；在业务上完成以学校书本理论学习为主向实际工作边干边学的转变。“三个转变”是对新入职公务员的基本要求，成为我踏入社会首先要解决的问题。因此，从岗前培训开始，我就时刻在内心提醒自己，一定要适时调整好心态，在工作、生活各方面严格要求自己，增强时间观念，提高工作实效，彻底摆脱以往在学校那种自由散漫的不良习惯，演好新的角色。
二、勤奋学习和工作，做好甘于吃苦、乐于奉献的准备
xxx调查工作有其自身的特点，整天坐在办公室是不行的，尤其是县级队与调查对象近距离接触，处于工作的最前沿，需要经常深入调查网点开展调查、检查指导基础工作，工作是比较辛苦的。而且像保康这样的全山区县，山大、人稀，点多、分散，路远、交通不便，无形中更增加了工作的难度。记得在总队人教处实习的时候，领导们都很惊讶我为什么没有报一个平原地区的县级队或直接报市级队，而选择了保康调查队，他们觉得我一个小女孩在那样的工作环境中可能会“吃不消”。但我心里其实早已做好了准备，因为保康是我的家乡，是我成长的摇篮，对那里的山山水水我都是有感情的，能有机会为家乡的建设贡献力量是很值得骄傲和期待的。所以，从决定报考公务员的一刻起，我就锁定了保康调查队。
正式上报的第一天，队长xxx就主持召开了迎新（队员）工作会议，给我详细介绍了单位的人员、股室、专业构成情况及工作流程，提出了工作的具体要求，还让一名年青业务骨干带着我搞农村住户调查专业。同时，为使我尽快了解调查网点的具体运行情况，工作没几天队长就亲自带我去了两个路途较远的农村住户调查网点进行记账检查指导，亲身体验辅调员、记账户、xxx助理的工作情况，并加深与乡镇xxx人员、记账户的感情联系。通过一天忙忙碌碌、顶着烈日的学习观摩，我基本掌握了农村住户调查记账工作的基本方法、要领和要求，同时也感受到了基层调查工作的不易。
入职第二周，经单位推荐我又被县委、县政府抽调出来，参加即将于8月上旬在保康召开的全省发展壮大村级ji体经济推进会的筹备组工作。这次会议是保康县有史以来承办的规模最大、规格最高的一次会议，会议的召开将有力宣传保康的形象，推动保康农村ji体经济的发展，所以县委县政府主要领导非常重视，专门从县直各单位抽调大批人员组成会议筹备组进行接待工作。能抽出来工作是队领导对我的信任，也使我感到了肩上沉甸甸的责任。为打好参加工作的第一仗，树立调查队员的良好形象，在半个月的会务筹备工作中我积极学习实践会议接待的各种礼仪知识，与同事加强协作、加强沟通，认真搞好筹备组领导安排的各项工作，尽管身心比较疲惫，但学到了许多在课堂上没学过的东西，这一经历将是我职业生涯的一笔宝贵财富，我将终身难忘。
三、调查队和谐的人际关系让我深深感受到了家的温暖
从在总队实习开始，我就深切感受到调查队大家庭的温暖。总队领导对我这个刚出校门的“愣头青”，不仅在思想上、工作上精心指导，在生活中也是关爱有加，让我倍感温馨。岗前培训期间，人教处领导对我们这批学员更是悉心照顾，不仅传授了知识，还让我们这批新招公务员加深了友谊，让我们体验到了身在异乡却没异客的感觉。来保康报到的当天，保康调查队领导派车到襄阳火车站接我，来保康后才知道队领导已帮我提前半个月就近租好了住房，这些细小的举动让我倍感亲切，激动万分，再次感到选择保康调查队没有错。
青春，是个有梦的字眼，怀揣着梦想和热情，我步入了xxx调查事业的殿堂。“既然选择了方向，便只顾风雨兼程”，在今后的工作中，我将以苦为乐，干中学，学中悟，悟中透，争做一名优秀的调查队员，让青春闪光、无悔！
去参加培训的心得体会篇2
这次培训，我见识了优秀教师的风采，见识了“三四五高效课堂”的四种模式，真正是“学然后知不足”，更明白了学习的重要性、坚定了终身学习的信念。
一、学然后知不足
观摩了这几位老师的课堂，我找到了自己的差距。想想以前不管是读书还是教书，总是认为老师是教课本，学生是学课本，老师是通过教课本教给学生知识，学生是通过学课本掌握所学知识。课本是“经”，老师和学生都是课本忠实的追随者，这就导致我在上语文课时总是对教材的每一篇课文不厌其烦的、详详细细、认认真真、方方面面的讲解；导致课堂教学以本为本、以纲为纲，脱离了生活实际和学生实际。曾经有一段时间，我课前认真备课，翻阅了大量的参考书，对上课中的任何一个问题了如指掌，甚至语言的表述都非常符合参考答案的特色。结果是上课时虽然展示了老师的风采，自我感觉不错，可学生总是一脸的茫然。我当时真是不明白，为什么投入的时间与产出的效果不成正比呢？
通过这次培训，我明白了其中的缘由：第一，我过多的讲解挤占了学生思考交流的时间；第二，我过细的指导钳制了学生的发散思维，让学生不自觉的以我为中心，跟着我的思路走。
今后上课时，我要做到：和学生面对同一问题，处于同一起跑线上，师生共同交流、引导学生的理解和分析，保证教师的主导作用和学生的主体地位。更应注意学生的兴趣体验，设身处地的为学生考虑，站在学生的角度来备课、上课。还要充分考虑到全体学生及学生个体的差异，制定具有较强操作性的学习目标，并且考虑到每一个学生对所学知识的理解、掌握程度的不同，设置科学合理的教案。
二、坚定了终身学习的信念
在这个学习型的社会里，不学习自然会落伍。在今后的教学中，一方面，我会抽时间读更多的书，让语文的底子再增加点厚度；另一方面，我会在业务上持续不断的学习，多吸收多借鉴，博采众长，取长补短；更要在工作中多积累多历练，笃学慎思，不断进步。
感谢市教科院组织这次培训、感谢这五位教师精彩的展示，为我们提供了学习的机会，让我获益匪浅。我打算，不仅自己在以后教学中向这五位教师好好学习，把培训落到实处，还要积极宣传号召大家更好的打造“三四五高效课堂”。
去参加培训的心得体会篇3
参加重点班培训学习心得体会
为进一步提高技术指导员的科技水平，全面做好基层农技推广体系改革与建设示范县项目，20xx年1月3日至18日，基层农技推广体系改革与建设示范县农技人员重点班培训学习在云南农业大学举行，全省30个示范县的150名技术指导员参加了培训班学习，临翔区选送5名技术指导员参加了此次培训，我有幸参加这次难得的学习培训。
学习期间，云南省农业厅孙海清副厅长(原云南农业大学教授)、云南农业大学的何月秋、郭华春、杨明华等教授为我们系统讲解了油菜、甘蔗、马铃薯、茶叶、蔬菜、水果等农作物的新品种、新技术推广、高效栽培及病虫害防治技术，以及农产品加工与创新、农产品安全监管、设施农业与农业经济发展、农业生产理念的变迁与实践、农业农村经济发展现状、机遇与挑战等基本知识。
通过半个月的培训，我的感触很深，让我深深体会到，社会进步快、信息变化快、知识更新更快的现实。回首二十年前，我曾经是这个学校的莘莘学子，二十年后回到母校，我辩不清学校的东西南北，走进教室，听老师讲国内外农业发展状况、先进技术水平和农业发展趋势，分析国内外、省内外农业农村经济发展中存在的主要问题及应对策略，我更加感受到了自己需要学习的东西太多太多。
通过这次短期的培训，我才真切体会到：上世纪六十年代的人，要继续在现任岗位上做出贡献，发挥余热，加强学习显得比任何时候都重要。学习是增长知识，拓宽视野，更新观念，提高自身修养，培养业务能力的一个有效途径，只有通过不断学习，注入新的知识，才能激发出一个人内在的潜能，提高解决实际问题的能力。作为一名农村基层干部，既要有为农业农村经济发展服务的觉悟和精神，更要有为人民服务的本领和能力。这就要求我们要进行全方位的学习，不仅平时要虚心向身边的同志学习，向年轻干部学习，取长补短，更需要在必要之时迈开大步，走出自己栖息的那一片天地，走进更广阔的世界，更宽广的人群中，去学习新知识、新技能，进一步拓展思维，更新服务理念，这样，才能提高自身综合素质和业务能力，练就一身为农业农村经济发展服务的本领。
这次参加农大重点班的培训，学习内容十分丰富，既有政策理论、又有工作实务，既有教授讲解、又安排学员学习考察了盘龙区现代农业生态园、呈贡生态农业示范园、金江现代农业生态园等省内有代表性的先进农业科技示范园区。学习之余又结识了很多的良师益友，通过相互交流，获取了大量的信息，丰富了自己的知识面，进一步拓宽了视野，更新了观念，提升了理论水平，对从事农业工作有了更深刻的认识和理解。一是明确农业发展的方向和重点，增强农业发展后劲。现代农业已进入一个全新的发展阶段，农业规模化、产业化、标准化、集约化、信息化是现代农业发展的主方向，改善农业基础设施建设，实施农业机械化，提高农民管理和经营水平是现代农业发展的重点，改变农业发展方式，积极推进农业现代化建设，提高农业发展的质量、效益和市场竞争力，是农业发展的根本出路。通过实施农业综合开发项目，加强农业示范园区建设，优化农业产业结构调整，完善农业农村服务体系建设，广泛推广现代科学技术，依靠科技进步，提高农业综合生产能力，可进一步增强农业发展后劲。二是积极推动农业产业化发展。随着农产品市场化、农业生产专业化的发展，农业产业化发展已成为农业农村经济发展的重要途径。我区农业产业化发展尚处于起步阶段，深入贯彻落实科学发展观、更新发展观念，积极探索和借鉴农业产业化发展的好经验、好做法，合理开发利用自然资源，把主导产业、特色产业做大做强，走经济效益、社会效益和生态效益相统一的和谐发展之路，对我区农业发展具有十分重要的意义。三是转变方式，发展设施农业。设施农业是一种区别于传统农业的生产模式，是现代农业发展的主要标志，其特点是人为对作物生长的自然环境条件加以适度的调控，减少或避免不利的自然条件影响，以最大限度地利用有利的自然条件和生物的潜能，在有限的土地上获得优质、高产、高效的农产品，实现农业提高单位面积种植效益的目标。发展设施农业可减少耕地使用面积，降低水资源、化学药剂的使用量和单位产出的能源消耗量，显著提高农业生产资料的使用效率。发展设施农业利于农业标准化，可实现生产环节科学化管理，可按照程式化、标准化生产，精准使用肥药，还可以有效减轻病虫害的影响，减少农药的使用，减少环境污染，并更好的实现农产品无公害生产的目标，我们应做好设施农业发展引导工作。四是走农业发展可持之路。在生产中充分运用生态学原理和系统科学方法，把现代科技与传统农业技术的精华相结合起来，以整体、协调、循环、再生为基本原则，按照布??
合理、结构优化、质量安全、生态良好、效益较高的要求，调整农业结构和布局，改进耕作体系，改变土地利用方式，开发推广新技术、新措施，因地制宜，大力发展优质粮油、规模畜牧、休闲农业，进一步优化生产方式，推广高效安全栽培模式，走农业可持续发展之路，保障农产品有效供给。
总之，参加此次培训通过课堂讲授、参观考察学习，开扩了眼界，拓展了思维方式，我的理论知识水平得到了很大提高，在今后的工作中，我将把所学知识运用到工作实践中，指导好当地的农业生产，为推动地方农业经济持续健康发展献计出力。
去参加培训的心得体会篇4
为期12天的我县xxxx年新教师培训学习，我收获了很多。在新教师培训开班仪次式上，迎来了我县教育局领导的位临讲话，让我感受到了教育主管部门对我们新教师的岗前培训的关心。局领导为我们做了深刻的讲话，让我感到作为一名教师的光荣和幸福，也认识到局领导对我们青教师的期望，更感肩担重大责任。
参加这次新教师培训是必要的，在积极参加再学习的过程中，我充分认识了参加新教师培训的必要性和急迫性。也更深刻地认识了教师这一人类最伟的人类灵魂的工程师--
教师所肩负的责任，要想成为一名合格的人民教师就必需具备新世纪的心理素质和文化素质。做为新教师应当具有过硬的基本功，文化素质和健康的心理素质，更清楚自己肩负的“十年树木、百年树人”的重大教育职责。因此说我县加强新教师培训是我县教育事业发展的正确的必然的方向。
参加培训学习，师德教育使我们的灵魂又再一次得到了净化。对于新教师的我，深刻地认识到要想成为一名深受学生喜欢的青年教师，不仅要有过硬的基本功和文化素质，而且还要具有一颗热爱我国教育事业的心，一颗甘于奉献的心，一颗有崇高的师德师风的心，一颗严于律自的心。
参加新教师培训再学习，是我学习体验之旅，是我教师征途上的一座加油站，让我从一个刚毕业的师范生的角色转化为一名新的青年教师，所以这是一次难得的学习经验及心得体会，并记录下来，使之成为我教师生涯中的一笔财富。
总之，通过这次12天的新教师的培训再学习，自己的灵魂更是接受了一次洗礼，也在自己的心中树立了一个风向标，--立志成为一名合格的人民教师，为我澄迈县的基层教育事业奉献自己的青春，努力工作，虚心求教，师德为尚，追求卓越，永不满足。
去参加培训的心得体会篇5
本学年，我担任高一(十)班班主任。在学校领导的支持下，配合政教处的工作，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。
一、不断提出新的奋斗目标，寻找鼓舞学生前进的力量
班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自己的发展前景就充满信心，班集体就能朝气蓬勃，不断地奋发上进。
本学年，新生入学，学习任务非常艰巨，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系，二是抓自己的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并及时总结,以便学分认定。其次，继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信心、方法。
二、形成正确的集体舆论，培养优良班风
集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。
首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育，让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班集体中的问题，提出巩固和发展班集体体的措施;制定班级公约，总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等。
其次是对班干部的培养。 对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。
三、教育学生自主学习，完成学习任务
学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的学习计划，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。
四、做好逆反心理学生的疏导工作
从本质上讲，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中的确存在这样一些学生，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。
针对青少年学生逆反心理的不同成因，我从以下几方面着手开展疏导工作：
1、 确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标，过重的学习负担，是学生产生逆反心理的重要原因之一。在对学生进行品德行为指导时，我认真分析学生的思想状况和心理要求，准确把握学生品德发展阶段和水平，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。
2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。二是积极推进班级管理和教育方
去参加培训的心得体会篇6
经过一天的培训，不管是学校的高层领导还是硕果累累的教学名师，实验人平和的处世态度，务实的工作作风都给我留下了深刻的印象。作为一名刚刚踏入学校的新人，我将以优秀的实验人为榜样，平和处事，踏实从教早日成为一名合格的，优秀的人民教师。
培训一开始，校长就给我们介绍了实验中学由辉煌到低谷再到振兴的坎坷历史。校长的语言亲和有力，态度真诚感人，像是对久离家门的归子细说家乡的变化。这一刻我忽然领悟了：我是实验人!从此实验的兴衰是我的荣辱，实验的发展是我的使命。因为实验向我敞开了她真诚的胸怀，我已经是一个不折不扣的实验人!
教育是什么?这是教育界一直争论不休，百辩不厌的话题。教育的英文是“educate”本义为“引出”或“导出”，就是通过某种手段把本来潜在于身体和心灵内部的东西引发出来。由此可知西方人把教育当成一种顺其自然的活动，旨在把自然人所固有的或潜在的素质，自内而外引发出来。在我国社会教育机制正在完善，家庭教育意识正在苏醒，学校教育在公民的教育中依然扮演者重要的角色。教育的最终目的是让人获得幸福，这个目标的实现需要学校教育却不能仅仅依靠学校教育。教育的对象是人，是社会人，他的行为和思想受到家庭和社会的影响，我们应该并且必须承认，要想实现教育目标，让每一个公民都获得幸福，学校教育的力量是有限的。作为一名教师我们必须为自己制定切合实际的教育目标。在一次教育讲座中，一个教育工作者讲到：我们学校教育的目的不是培养科学家，政治家，艺术家而是培养一名合格的公民。
我们为什么而教?从大的方面来说初等学校教育的最终目的培养合格的公民，为学生的幸福，民族的振兴，国家的繁荣昌盛奠定基础。教育目标的实现要靠每一个教师脚踏实地地工作，一步一个脚印辛勤地耕耘付出。
我们如何教?校长高屋建瓴地提出，教育学生要注重四个“化”：开化其心智，教化其道德，美化其人格，感化其心灵。我们的教育工作不仅仅要传授学生科学文化知识更要不断地磨练他们，使其拥有健康的体魄、坚强的意志;不断地熏陶他们，培养他们的平民意识，精英气质以及家国情怀。如果说校长为我指明了工作的方向，那么一线名师就为我们以后的工作提供了宝贵的建议，更加坚定了我投身教育的决心。
我将把教育当成我的事业去奋斗。在整个报告中，所有的一线名师都非常诚恳地提到了一个古老而实际的话题：态度。态度决定一切!一个教育工作者只有把教育当成自己的事业去努力奋斗才能做好教育。只有把教育当成事业去奋斗，我们才能热爱教育，足够重视教育工作，不断地深入研究教育，投入教育，奉献教育。
关爱学生，包容学生。不管是初中生还是高中生，在老师面前，他们都是孩子。作为一名教师，我们要关爱每一个学生，在很多时候要学会包容学生的的过错。包容并不意味着放纵，它更多代表的是教师对学生的关爱和呵护。作为教师，我们不能因为学生的一次过失甚至过错而妄下定论，产生伤害孩子的言行。我们可以在行动上进行批评教育或者合理的'惩罚，但必须在内心包容他们，原谅他们。
不断提高专业素质。我们要认识到，我们的专业不是数学，英语或者生物，我们的专业是教育。作为一名教师，要想搞好教育必须不断提高自己的专业素质。在日常工作中，要做得了冷板凳，深入到教学中细心研究教学工作的每一个细节。在信息迅速更新的今天，我们还需要不断学习，关注相关专业的发展动态，定期阅读教育教学期刊，不断充实自己的知识储备，提高自身专业素质才能不被时代淘汰。
笑着做老师。教育是我们奋斗一生的事业，学会笑着做老师关系到我们的职业幸福。有关研究显示，职业倦怠和升学压力是影响高中教师工作满意度的关键因素。教师如果不能正确处理职业倦怠与升学压力带给自己的负面影响，那么就不能笑着做教师。教师要不断更新自己的知识体系，认真研究课改精神，不断丰富，创新自己的课堂才能有效减轻职业倦怠感。处理好与学生，同事的关系也是提高教师工作满意度的关键。在处理教学的突发事件时，新教师往往因为经验不足，性格冲动而将简单的事情复杂化甚至会自己“下不了台”。新教师保持冷静将棘手问题“冷处理”，为自己争取时间，留有余地。与同事交往中，我们应该保持谦虚的态度多向有经验的教师请教以尽快站稳讲台。
以平和的心态处事，以务实的态度从教，脚踏实地，一步一个脚印，相信我们能在三尺讲台上书写自己精彩的青春，成就自己的一片辉煌。
去参加培训的心得体会篇7
8月19—20日，我有幸参加了全市中小学心理健康教育教师专业素质提升论坛，论坛专门邀请了中央电视台《心理访谈》节目特邀主持人杨凤池，中国康复研究中心心理科刘松怀两位知名专家，分别做了《分析体验式心理咨询技术》与《心理咨询的基本技术》的专题讲座，两位专家与现场的参会教师进行了积极互动交流。讲座非常的精彩，气氛特别的高涨，收获也特别的丰富。
杨老师的讲座风趣幽默，他能把如此深奥抽象的心理学专业知识讲得那么的通俗易懂，真不愧是心理学界的大咖。我们从他的身上学到了以前不曾学到的很多东西。“分析体验式心理咨询技术”是他自己发明创造的一套咨询技术，实用耐用且好用，专业的讲解加之以具体的案例视频播放，让学员们一下子容易领会他的精神。“我不想做‘暴君’”，“爱你恨你我的父亲”，“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏，让我们重新回到了访谈现场，一起跟专家体验这“心与心的交流”……一幕幕，一场场，一句句，一个个，不仅让我们欣赏到了专家的风采，更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实咨询场面，理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理咨询技术”。具体操作思路：
一、假设与评估；
二、分析与修通；
三、体验与结束。只希望我们能首先好好消化杨大师的这种咨询技术，其次再说尝试应用。
刘松怀老师具体跟我们分享了“心理咨询的基本技术”，他主要从九个方面分析讲述了这些技术的应用跟技巧。刘老师分享的九大技术分别是：
一、建立和谐人际关系的重要技巧；
二、身心语言贯注的技巧；
三、选择咨询内容的技巧；
四、询问对方的技巧；
五、倾听的技巧；
六、理解接纳对方情绪的技巧；
七、觉察和洞察的技巧；
八、镜映对方的技巧；
九、达成一致沟通目标的技巧。
刘老师对每种技巧需要把握的侧重点都一一做了讲解和演示，这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。
给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧，即理解接纳对方情绪的技巧，此种技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的标准；认真倾听对方内心的感受和情绪；体验对方的感受和情绪；反馈给对方感受和情绪。他给我们现场提供了几个实际案例，然后帮助学员们总结归纳，最后基本形成了以下固定的句式：当我听到刚才你说的话时，我能体会到你有一种……（表达情绪的专业术语）的感觉，你很……，甚至……，可是，……。并且刘老师强调在做共情时，语气必须低沉，缓慢，甚至就是那种有气无力的表达，并且时不时地稍作停顿，如此这样，才能真正做到与来访者感同身受，便于跟来访者很快建立和谐融洽的关系。在现场，刘老师提供了个别场景，然后点名让学员们进行尝试共情，效果相当明显。不过，在进行表述过程中，由于每个人对心理学的基础知识掌握的不是很一样到位，所以专业术语的表达就有点那个“茶壶里煮饺子——有口说不出”的感觉，反正我自己能明显感觉得到。
“学然后知不足”，大师们深入浅出的讲解，让我深切感受到自己作为一名基层心理工作者乃至基层教育工作者，对心理学与教育学方面的知识了解掌握是那么的少之又少。这就需要我们在潜心从教的同时，一定要多多翻阅学习关于心理学方面的知识，或是自学抑或是培训，总之，只有作为教书育人的我们心理健康了，才可能培养塑造出身心皆健康的学生！
再有，在我们日常的工作生活中，我们都只积极关注孩子们的显性教育——成绩分数，却忽略了那些最最重要的隐性教育——心理健康，这就导致了当今社会孩子们抑郁、自杀、校园暴力事件的防不胜防，接踵而至。诚然，教育也不仅仅只是教师的工作，社会家庭也都有责任，但是作为专门从事育人工程的我们，对于育人方面造成的不当和损失，我们又何尝没有一丁点的责任。为此，培养一批优秀的专业的心理健康教师势在必行！！！
去参加培训的心得体会篇8
有幸参加了xxx市教师素质培训，在这次培训活动中，由于教委的精心安排，让我们得以与众多数学专家面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的数学思想方法；得以与几所学校的教师讨论课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的讲座，也更新了教学观念。使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、专家引领，思想振荡
本次培训，安排了多位名师、专家等，给我们学员做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对教学的独特见解，对新课程的各种看法，对思想方法的探讨。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：作为一个普通教师，我们思考地太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，甚至于忽视这一方面。听了各位专家的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些；课堂教学中应重视思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学。
二、要加强专业文化学习，做一专多能的教师。
想给学生一滴水，教师就必须具备自来水。教师讲的课就充分印证了这句话，他们用渊博的知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。
三、同行交流，教学相长。
本次培训，汇聚了专家骨干教师，每位培训教师都有丰富的教学经验，教学的外部条件也匪常相似，因此，成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各区县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的相长。
四、要有善于反思的习惯，做一名反思型的教师。
反思是教师的一块“自留地”，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗？”“我的教学能更有效吗？”，不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业成长。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那他就不可能在原有的基础上再有发展；教师专业发展所要求的大量知识和实践智慧，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思、探索和创造才能获得。
反思的方式有很多，如撰写教学随笔就是一种行之有效的反思方式；还有教育博客不仅仅是一个知识管理器，它更是一个个人反思工具，是一个多向人际互动的装置，它为促进教师的专业化发展营造了良好的氛围。
五、这次培训使我感受到了压力，也增强了信心。
在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
令我欣慰的是，培训班里有许多优秀的老师，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的聆听讲座和课后交流，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和其他学员保持密切联系，使自己能博采众长、开阔视野。
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