朋友们在念书期间肯定都写过许多作文，写好作文需要长期的积累，需要思想的升华，下面是笔笔范文网小编为您分享的研究报告的作文7篇，感谢您的参阅。
研究报告的作文篇1
因为现在网络比较普及，我们学生家里大部分都有电脑。而电脑是两面性的，有好的一面也有坏的一面。好的一面是：获得了知识，增长了眼界。坏的一面是：因为玩儿游戏上瘾，而弄得学习成绩下降。为此我做了一个关于学生上网的调查报告。
五年级中男生有百分之四十四在网吧上网，百分之三十五在学校电脑房，百分之二十一在其他地方，其中百分之四十在玩儿游戏，百分之五十在聊天，百分之二点七在查资料，还有百分之四点三在干别的事。女生有百分之一点二在网吧上网，百分之五十点八在学校电脑房上网，百分之四十八在家里上网。其中百分之二十一在玩儿游戏，百分之十五在聊天，百分之五在查资料，百分之十一在干别的事。
通过以上数字说明：上网对小学生来说，弊大于利。我认为每天上网不应该超过三十分钟，只查找一些对学习有帮助的资料或是阅读优秀的文章，来不断提高自己的写作水平和丰富自己的业余生活，使自己学习天天向上。
研究报告的作文篇2
一、课题的提出：
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。
二.调查方法：
1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
3.通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。
4. 通过班级博客发表问卷。
三、调查情况和资料整理：
我班共有11个人近视。
我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。
近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。
现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过对调查问卷的分析，我发现：
1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免。
我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。
研究报告的作文篇3
当今社会，近视的人越来越多了，而每个人近视度数也差不多都是一百五十度以上。所以，我要对我们班的同学实力情况作了调查报告及分析，移一下调查内容：
我们班四十六人，近视眼的人一共二十二人，占班级总人数的百分之四十七，将近二分之一！记得我们七年级刚开学时只有十几人，而只过了一个学期，近视人数就增加了五至六人，说明用血们的近视眼数量增加非常快。
我调查了我们班二十二名近视眼同学。百分之二十的同学是刚进入七年级不就浸湿了，而剩下百分之十同学是最近几个月才近视，我们近视人数不仅为减少，反倒日益增长。
同学们到底是什么原因导致了近视同学人数急剧增长呢？调查同时，同学们也给出了答案。 有的同学导致近视的原意是因为长时间看书，看书学习是好事，但重要的是学习的姿势。有些同学就是因为看是写字时姿势不正确，这样长期保持下去，眼睛慢慢模糊，看东西不清楚，最后逐渐形成了近视眼。
还有些同学因为看电视，离电视屏幕太近了，而且一看就是老半天，如果长期这样，就近视了。还有同学则是到电脑游戏，眼睛需要一直的盯在移动的电脑屏上，而且空闲时一玩就是一二小时，眼睛肯定受不了，这样时间一长，眼睛便近视了。又是同学甚至在一个暑假就带上了有可能一辈子也去不掉的眼镜。当然，也有一些特殊导致近视的，我们班有两名同学，近视是因为一个喜欢蒙着头在被窝里玩游戏和看一些电子书。手机辐射本身就大，再加上把头梦在被窝里看手机，就大大加强了手机辐射，不到四个月就戴上了眼镜。
最够一个近视原因最独特，据说，她近视是因为遗传父母的。这个年代真是什么都可以遗传呀！以上调查是一些带上眼镜的近视眼，还有一些近视了仍未配眼镜的同学。至少也有三人，我也是其中之一的。今天主要调查带上眼镜的近视眼。
我们班近视度数之和正常二十三人左右，近视度数之和在一百至一百五十度的人有没有；近视度数之和在二百五十度值三百五十度的有俩；近视度数之和在三百五十度至四百五十度四人；近视度数之和在四百五十度至五百五十度有六人；近视度数之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近视度数之和在六百五十度以上的约占全班的百分之十。近视度数之和在四百五十度与五百五十度的人数占全班总人数的百分之十三。
而且，我们班近视眼的人左眼的平均度数约为二百七十三度，右眼的平均度数约为二百九十二度，双眼度数之和的平均读数竟高达五百六十二度，这就说明了我们伴视力问题的严重性。
一开始，同学们还未近视之前，对近视的看法是这样的 有百分之七十的同学认为戴上了眼睛很有学问，显得人再聪明，有丰富的知识涵养；有百分之二十的同学认为戴上眼镜不好，因为他们曾经看过一些作文中描写的近视眼同学想摘下眼镜，但一直没办法。所以便认为戴上眼睛不好；最后还有百分之十的同学认为无所谓，带不带养精都随便，没多大的影响。
但是当戴上眼睛时，不少同学的看法有了改变。 这是，有百分之八十的学生到认为戴上眼镜很不方便。运动时容易碰坏眼镜，上课时离不开眼睛，否折便看不到黑板……多有他们认为戴眼镜不方便。有百分之五的同学认为无所谓，看东西清楚就行了。最后还有百分之五的同学认为戴眼镜挺好，因为这样是自己看不清楚的东西看清楚了，运动时摘下来，运时后带上，一丁点也不麻烦，反倒有好处。
关于我们学上的实力问题，已经成为家长、老师和社会各界人士非常关注的问题了。那么到底是什么原因使中学生近视人数增长如些之快，这可能需要大量时间来研究吧！
中学上近视不意味着需要带一辈子的眼镜。生物老师曾经对我们说过，人如果近视了，也有一定的矫正机会，但是有年龄限制。我们中学生的现在年龄，如果近视了是非常有可能复原的，要是成年了，近视复原的可能性就非常小了。
不管怎么说，也不管你有没有近视，保护自己的视力，保护自己的眼睛是必须的。所以，我提出了以上几点建议：
一、读书，写字的姿势要端正，眼睛和书本的距离要保证为一市尺以上，但也不要太远。
二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会，以免眼睛疲劳过度。
三、不要在光线暗弱和值色阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。
五、写字本多用带有防近视纸的。
六、经常做标准的'眼保健操，使眼睛得到有力保护。
人的五种感觉器官，只有视觉感受最直接明白。所以，一定要保护我们的视力。有了一个良好的视力，你才能更好地学习。
保护视力，预防视力，从我做起，从现在做起。因为我们的实力比什么都重要。没有了实力，世界将漆黑一片；没有了实力，世界将失去了瑟赛；没有了视力，世界将失去了色彩；没有了视力，世界也不会美好；没有了视力，世界将不再明亮；没有了视力，我们将生活在恐惧之中；没有了视力，我们将没有了一切美好，生命也会变得枯燥了…… 保护视力，从我做起，人人有责。
研究报告的作文篇4
中国最重要的传统节日—春节。春节气氛十分热闹，最近我进行了考察如下：
一、市场，街道等忙碌的人们
许多人都来到街上，非常的拥挤，看着应有尽有的货物，人们都忙着办年货，大家都满脸笑意，最高兴就是卖货的，因为他们挣了很多钱，街上人山人海，非常热闹，大家都满载而归。
二、三十晚上（除夕夜）
三十晚上是最热闹的一天，家家赶做年菜，到处是酒肉的香味男女老少都穿起新衣，门外贴上了红红的对联，屋里贴好了各色的年画。除夕夜灯火通宵，不许间断，鞭炮声日夜不绝。在外面工作的人，除非万不得已，必定赶回家来吃团圆饭。这一夜，除了很小的孩子，没有什么人睡觉，都要守岁。
三、初??
正月初一的男女老少都到亲戚家拜年，拜年要说吉祥话，长辈还会给压岁钱，大家都聚在一起不仅热闹，而且又很快乐，新的一年到来了，新的希望也到了。
这就是我的研究报告，中国最热闹的传统节日就是春节。
研究报告的作文篇5
那天，我去爷爷家玩，看到桌上的仙人掌，我不禁想起那次我研究仙人掌的经历。
我记得那次，我在家里的阳台上看见一株仙人掌，它粗壮的根像消防队救人的绳索一样，长着许多小刺，像一把把锋利的小宝刀一样，它全身像一大大的鱼叉，张牙舞爪的，好像在说：“你来打我吧，我保证把你刺得流血。”它青翠欲滴，像一个无暇的绿宝石。风一吹，它随风摇荡。好像一位舞蹈演员开始了它的表演。
突然一个问号从我脑间闪过，仙人掌为什么可以长时间不浇水，难道跟书上说的一样，仙人掌只要偶尔浇一下水。我急得直跺脚，我抓耳挠腮，像一只猴子一样，我决定打破砂锅问到底。
我先在在家里拿来的一双手套，套在手上，再找来了一把小铲子，来到仙人掌前，我开始专心致志地把仙人掌挖出来，我眉头紧锁，生怕它跑掉似的，像一头恶狼看见了一只肥美的小羊羔，我把仙人掌挖了出来，只见它有两根主茎，上面有许多须，像古代关公的胡子一样。我又找来了一个小注射器，吸了点水，往仙人掌的茎里注了点水，过了几小时，仙人掌开始有些变黄了。我开心地手舞足蹈，因为我成功了。我迫不及待地去问爸爸这是怎么回事，他双手交叉，骄傲地说：“这因为每到下雨，仙人掌会把水吸足，以便应急。”我开心的心比吃了蜜还要甜，因为把仙人掌之谜给解开了。
啊，仙人掌是多么神奇啊！只有一点水就可以生长，它是多么伟大啊！尽了自己的一份力量让沙漠变成绿洲。
研究报告的作文篇6
一、课题研究的内容及预期目标
（一）预期目标：
１、在绘本阅读和绘本写话训练过程中，培养学生创造能力和想象能力。养成他们喜欢讲故事的好习惯，有兴趣参与绘本的阅读和写作。
2、在习作启蒙教育中，提高学生口语表达、书面表达的能力，让学生对写话有信心，养成他们积极想象、勤于动笔的好习惯，并以此为乐。
3、在研究课题的过程中，老师从此课题研究内容为立足点，以全新的角度审视教学中的问题，寻求学生发展的契机，提升作文课堂的情趣。
（二）课题研究的内容
1、编排好绘本教材，把作文教学系统化，充满情趣。
⑴我们借鉴传统的作文教学方法，突破性地对绘本作文教学进行阶段性的目标设定。
根据孩子的年龄特点，设计主题，选择编排有代表性的绘本教材，力求作文课堂的情趣。
2、解读好绘本，让孩子的想象力充分发挥，让孩子的作文妙趣横生。
⑴利用绘本富有吸引力的画面，训练学生的观察能力。
⑵利用绘本独特的预留空间的特点，对学生进行想象作文训练。
⑶利用绘本中精彩语言，在作文中进行迁移，对学生进行作文鉴赏能力的训练，学生的作文精彩纷呈。
3、绘本再建构，让编写故事成为一种享受，让孩子感受无穷乐趣。
⑴将绘本的内容向学生的生活实际进行延伸，让学生去体验、发现、表达自我的生活，从而达到从绘本走向生活。
⑵训练学生抓住故事的脉络，将故事连贯串通，对画面文字进行艺术的“补白”，让绘本中的角色对话、心理刻画、动作语言灵动起来，训练学生细节描写能力。
⑶拓宽孩子写作的思路，将自己的所思所感诉诸于笔端，让写作真正作为孩子的无穷乐趣。
二、课题研究的理论依据
绘本作文教学的独创理论是“隐形”理论和“显形”理论，这也是新课程理念下发展起来的两大理论支柱。绘本作文教学的理论依据是心理学、脑科学等，但是只有这些理论还不能适应绘本作文教学的要求，因此，必须创立别具一格的新理论，而且盘活这些新理论必须具备科学性与可操作性。
（1）隐形理论——激发学生的习作兴趣
教师在绘本作文教学时，掌握了各种课型的特征，学会设计教学程序，在什么时候揭示作文题意，让学生顺理成章从心底里接受作文。教师实行教学模式与变式相结合，学生不容易猜到下一个步骤要干什么，有新鲜感与隐秘感。教学方法灵活自如，运用迁移原理、隐形转化，探讨新教法，灵活使用新教法，设计新的教学模式。
（2）显形理论——推进绘本作文教学模式的形成
儿童往往是通过形象去认识世界的，学生形象思维、形象记忆仍占相当大的比重，使用绘本所产生的形象性、趣味性的刺激，易于在小学生大脑皮层上留下深深的记忆痕迹。根据心理实验，儿童靠视觉只能记住25％，单靠听觉仅能记住15％，如果是把两者结合起来，那么记忆效果就能达到65％。因此，运用视觉形象与语言形象使他们的注意力集中。
三、课题研究的方法
1、文献法：本课题研究将借助相关的文献资料，主要为有关儿童经典绘本阅读策略、儿童写作的心理过程、儿童写作能力评价、写作对儿童生命成长的意义等文献资料。
2、调查法：通过问卷、座谈等多种形式，全面、具体的了解目前教师绘本写作教学、儿童写作中的矛盾、困惑及忧虑等，了解他们的学习状况及境遇，以便使研究更具针对性，更能直抵学生绘本写作发展的实际。
3、行动研究法：将写作经典绘本写作的实践与研究结为一体，在实践中研究，在研究中实践，不断提升学生绘本写作的实践品质。
4、个案法：注意研究儿童个体进行经典绘本写作的发展现状，运用典型解剖的方法，抽取其中的经验与原理，为本课题研究提供有效的理论与实践支撑。
四、课题研究的步骤
1、学习理论，制定方案
⑴通过广泛深入开展教育理论、教师自己先阅读大量的绘本，可以阅读彭懿写的《图画书——阅读与经典》。
⑵进行低年段学生绘本阅读与四趣作文情况的调查。对低年级的学生和家长利用问卷调查和个别访谈，把调查进行归类，从教育学、心理学角度分析低年级学生绘本阅读现状产生的原因，制定出自己的研究策略。
⑶根据学生的现状，制定低年段学生“绘本赏读与四趣作文训练”的策略，在低年级进行实验。在制定策略时，充分考虑到学生的现状，结合低年段学生的心理特点，通过推荐适合低年级孩子阅读的绘本、创造宽松的阅读环境、表演阅读、利用榜样的作用促进阅读、亲子阅读以及鼓励学生自创绘本等一系列多元化、多方面的活动让孩子“赏读”，培养学生的情趣。
2、借鉴移植，抓好试点
组织教师参观、学习，全面了解实验的`操作过程及应注意的问题。通过观摩听课、座谈，举办有关教师读书会，把各自的读后感交流分享，把成功的课例移植借鉴过来。
⑴将绘本阅读教学引进课堂，引进作文教学之中。探讨绘本赏读与作文方法，以及在实际教学中的应用，让孩子由绘本爱上阅读，由绘本真正爱上作文。
⑵每周利用一节课，指导低年级学生进行绘本阅读与四趣作文训练的指导。根据绘本赏读与作文训练研究的情况，将制定的策略更加细化。
⑶了解分析低年级学生在绘本阅读与写作中遇到的问题与困难，选择、推荐适合低中年级学生阅读的绘本；收集、整理、学习相关的“绘本教学”的理论、经验、方法等。
⑷选择有代表性的教师，深入其课堂，观察与记录他们在绘本指导方面的过程、方法、经验，并作深入分析、思考和总结，探索有效评价的规律。
3、研讨交流，总结观摩。
在取得阶段性成果的基础上，定期召开课题实验观摩研讨会，交流、研讨、及时总结经验。
及时收集并整理相关资料，使过程性资料转变为文本资料，增强研究的可视度，为推广研究成果提供可靠保障。利用自己的优势，与同事携手，与名师合作，把这个课题研究的平台做大、做深、做好、做出品牌。
进一步加强指导绘本阅读与写作的指导，不断完善激励机制，以示范引领为导向，激发低年级学生阅读的内驱力，努力提高探究绘本阅读与激趣作文的新途径、新方法。
五、课题研究的条件分析
首先同行相助，是这个课题能否成功的关键。一些科研的内容，需要其他语文老师的帮助和支持。我分别在中低年级选定了几位教师来进行课堂绘本的共同研究实验。他们都是我们学校中语文教师中的佼佼者，他们也有强烈的课改欲望和吃苦钻研精神。积攒教育智慧，集思广益，共同探索，这为课题的研究拓宽了天地。
其次，专家引领。希望本课题能得到学校领导的支持，并能有机会能得到区里的教科室张弘老师的指导，向她多请教，多学习，争取在理论构建上，在实践的层面上，求得帮助和支持。
研究成果
（一）预期成果：
1、教师素质有所突破：通过实验，教师综合素质进一步提高。通过绘本阅读作文的指导，教师更能蹲下来看学生，更能走进学生的心灵。课程开发能力显著提高，运用现代教育技术的能力有很大增强。撰写相关的教学随笔、课例、课型心得、论文。
2、学生素养有所突破：对阅读充满兴趣，想象力、表达力都得到很大的发展，不但没有害怕写作文，课堂导课时有情趣，课堂教学内容有妙趣，作文表达有乐趣，习作延展有兴趣，写话水平有很大提高。
（二）最终研究成果：
教师的结题报告、有关绘本的小学低段激趣作文论文。
?参考文献】
1.《张力，言语生命欲求的激扬——武凤霞语文课堂教学艺术探微》【 j 】 王崧舟《语文教学通讯》20xx年第4期
2.《我的图画书论》电子版【 a 】 松居直著
3.《儿童阅读与绘本教学》电子版【 a】王淑娟
研究报告的作文篇7
据调查研究我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、78%，中学生为55、22%，高中生为70、34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
一、调查研究问卷
(略)
二、研究分析：导致眼睛近视的原因：
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
看电视距离太近
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二：研究目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：研究方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四：研究结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、8%，
中学生为55、2%，高中生为70、3%。
2 近视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;
饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害：
近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，近视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便;
②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1、0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
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